На тропе Кок-Жайляу ( Из прогулок по одной из популярнейших алматинских "троп здоровья". )

Прогулочный пешеходный маршрут в горах (или предгорьях, если исходить из перепадов высот) на юге Алматы один из тех, что принято называть "тропами здоровья". И действительно - он приятен видами, освежает горным воздухом, полезен умеренной физической нагрузкой и в то же время не выбивает из привычной жизненной колеи сверх-естественной нагрузкой на сердце и опорно-двигательный аппарат. Средняя продолжительность перехода между ущельями рек Малая и Большая Алматинка от трёх до шести часов, в зависимости от уровня физической подготовки, и на этой тропе встречаются все: от детишек по три-четыре года, до бодрых бабушек и дедушек возрастом явно за семьдесят лет.

Я неоднократно проходил по этой тропе, делая это каждый раз, когда не хватало времени или энтузиазма на более протяжённые и тяжёлые походы, требующие предварительной подготовки и снаряжения. С Кок-Жайляу всё просто - надел кроссовки, сел на автобус едущий на Медео, от остановки "Просвещенец" пошёл получать гарантированное удовольствие, спустился в ущелье реки Большая Алматинка, на такси доехал до приличного заведения со стейками - и день прошёл не зря, тело ощутимо в восторге от ощущения, что оно не придаток к креслу и телевизору.

Так получалось, что специально трек маршрута через "Кок-Жайляу" (или "Кок-Джайляу") я не записывал, потому прилагаю для ориентирования на местности собранный из кусков от других походов: